PERCHÉ’ SCEGLIERE UNA COLAZIONE PROTEICA?

Indipendentemente che tu stia praticando body-building, sport competitivi o che semplicemente tu voglia aumentare il tuo apporto proteico giornaliero per combattere l’invecchiamento o per mantenerti in forma con una dieta sana ed equilibrata,una colazione proteica può rivestire un ruolo importante per il raggiungimento di uno qualsiasi di questi obbiettivi.

Questo booklet ti darà la possibilità di fare delle colazioni gustose ad alto contenuto proteico, molto sazianti e sopratutto veloci da preparare.

E’ importante specificare che le ricette indicate nel booklet sono (nella versione principale) adatte per supportare un regime alimentare ipocalorico, in quanto vengono utilizzi ingredienti a basso contenuto calorico, basso indice glicemico e il più possibile a bassissimo contenuto di zuccheri.