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Perdita di peso
Weight loss nutrition program vol 1

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Programma nutrizionale per la ricomposizione corporea e la gestione del peso.

COSA MANGIARE PER GESTIRE IL PESO E TONIFICARE?

Sicuramente l’alimentazione non è l’unico parametro da tenere in considerazione, ma l’alimentazione giocherà un ruolo importante sulla gestione del peso e sul modellamento del tuo corpo. Per ottenere risultati nel periodo di pochi mesi dovrai mangiare cibo pulito e povero di grassi, solo così potrai centrare i tuoi obiettivi!

Quando si parla di tonificazione muscolare, per migliore il fisico o per salute, è necessario seguire un’alimentazione sana e varia. Certamente il fine settimana e il sabato sera con gli amici sono bei momenti da condividere, ma negli altri momenti seleziona cibo di qualità e attieniti rigorosamente ai consigli di TRAIN2BE NUTRITION, solo così arriverai al successo!

Lo scopo di questo programma non è solo quello di fornire un piano alimentare, ma insegnarti cosa è buono e cosa non lo è per il tuoi corpo.

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    dott.ssa stefania acquaro - dietista e nutrizionista sistemica
    Stefania Acquaro foto team nuovo sito